2020年注定是一个被写入人类历史的年份
而健康成了最迫切的需要
“居家锻炼”
“一个人的越野跑”
......
越来越多人开始锻炼
那么，五月
让我们开启新篇章
这次将带大家前往杭州九溪
深藏杭城核心区的丛林秘境
领略一代伟人毛泽东当初的意境
五云山上五云飞，远接群峰近拂堤。
若问杭州何处好，此中听得野莺啼。
---毛泽东
期待与您一起分享这美好的旅程
关于赛事活动时间：2020.5.30 08:00-13:00
活动初衷：体验自由奔跑的快乐／培养自补给的习惯／培养户外越野能力／增强越野跑个人综合能力
2020年5月30日
1、7:00am九溪兄弟家（林海亭斜对面）集合
3、7:40am-7:55am，热身&讲解注意事项&抽奖
4、8:00am-13:00pm，活动开始，体验越野跑,感受奔跑于山林的快乐
5、报名时预订农家桌餐的选手，12点开始人员按要求进行农家乐餐厅开用餐。
关于交通：
- 起终点附近无停车场，自驾者请将车辆停在九溪公交站附近停车场，再步行就来。
- 步行或出租车导航可设置为“杭州九溪兄弟家”（建议公交坐到九溪公交站，再导航步行进来）
- 周末杭州景区单双号限行，5月30日所有汽车车牌尾号数字为单数的不能进入杭州景区。
参赛条件：
- 独立参与者必须年满18周岁；
- 参与者必须听从现在工作人员的指挥和安排；
- 参与者必须持杭州健康码绿码来参加；
- 参与者到达集合地点或补给点时必须佩戴口罩；
- 参与者在集合点必须接受工作人员体温测量；
- 参与者出发前必须要自带水和补给，途中采用半自补给自导航形式；
- 参与者必须保持手机有电（号码与报名时一致）；
- 参赛者必须身体健康，经常参加跑步锻炼或训练；
- 参赛者必须提供真实姓名及身份证号码，便于购买保险；
- 以下疾病患者不能参加比赛：
- a．先天性心脏病和风湿性心脏病患者
- b．高血压和脑血管疾病患者
- c．心肌炎和其他心脏病患者
- d．严重心律不齐者
- e．其他不适合剧烈运动的人群
- f . 感冒、发烧等症状等不能参与活动
- g. 感染呼吸道等具有传染性疾病人群
关于报名：
报名时间：即日起至2020年5月25日，额满自动终止报名。
报名名额：限50人
报名费用包含以下内容
- 购买活动当天保险（含高风险运动险）；
- 计时系统
- 含活动当天CP1梅家坞10km附近的水、饮料、水果，以及终点水、饮料和水果；（按人提前分配）
- 志愿者比赛当天餐食费；
- 号码布
- 电子证书
由于距离活动时间较近，一旦报名将不接受任何退费，请报名前深思熟虑！
关于补给：
- 本次活动全程半自导航，半自带补给；
- 本次活动只在CP1梅家坞打卡点和终点提供水、饮料、水果；
强制装备：
- 出发前必须自行带1L水
- 至少2根能量棒或一份食物
- 少量现金
- 90%电量的手机（号码与报名时一致）
- 赛道轨迹一定要导入手表或指定的手机app
- 救护包（绷带、创口贴、消毒棉、藿香正气水或胶囊）
如有问题搜索关注微信公众号：Skywolftrail，然后留言咨询，或电话0571-86615959
关于自导航：
赛事轨迹下载：
- 方式一：复制链接:https://pan.baidu.com/s/1lBIx93I3GCNLJbRHhjNeTQ 密码:476b，复制这段内容后打开百度网盘手机App，操作更方便哦下载赛道轨迹，然后将轨迹预装到手表（例如：SUUNTO 9）或手机导航软件里
- 方式二：手机导航软件，在手机上搜索“两步路（户外助手）”下载APP，将轨迹用户外助手打开
2：打开【两步路】户外助手app，点击“首页”，点击搜索栏，在搜索栏里输入“踏云九溪”（作者：Airwolf）
4：1点击：“下载”，2点击右上角的“三个小圆点”，3点击第二个“离线地图”，4点击“沿轨迹下载”，在名称中输入“踏云九溪”
5：点击右上角“确认”（此时后台已经开始下载此块区域的离线地图），然后退到首页，点击“我”
6：点击“设置”，点击“语音播报设置”，打开“语音播报开关”，在“语音播报设置”的下面有“报警距离”选项，点击“报警距离”，可以按照精确度
选择20米，50米，100米，200米等不同的报警距离。建议选择最短的20米报警距离。设置完毕后，退到首页
活动当天如何按照轨迹导航：1：打开【两步路】户外助手app，点击“我”-点击“下载他人轨迹”-点击“踏云九溪”-打开“加载到地图上”
2：点击“导航”后，确认“偏离航线报警”在打开状态
免责声明：
越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。如果发生危险情况或受到伤害，活动组织方将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，主办方不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本主办方声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任主办方同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。
未尽事宜，另行通知！
