作者：王益 .

组别：100KM个人组 .

参赛号：224 .

杭百，7200米爬升，亚洲百公里最高爬升，现在虽然有天空之巅10000爬升，但是历史，还是杭百最悠久。

跑了3年杭百赛道，有点故事了，有必要记录下。

正式认识杭百是从小疯队开始，之前零零星星听过它的难和虐，但是和自己似乎没什么关系。但是小疯队里有一些忠实疯，加上杭州的比赛前期威斯、四季跑都参加过，加上杭州很近，慢慢有了想法。

第一次参赛是2017年的42公里，当时是作为拉练试试水，那时2016年宁海退赛结束，开始了每月200的路跑日常，持续到现在。完赛了，不狼狈，总体觉得不难，于是就定下了第二年100的计划。

第二年2018年，状态不错，42公里比去年快了1小时，但是在去云栖竹径的路上，第二个山头，由于第一次入夜，加上路标不好认，上山找不到路标，天又黑，四下又无人。一股退赛念头上来，直接退了～我觉得当时就像着了魔，事后悔了一年～

重点来了，等了一年，复仇的一年来了！

说不怕是不可能的，今年的目标都是一个比一个难，港百小铜人、杭百完赛、柴古110完赛、崇礼168完赛～但是这样才方有男人的豪气！不断挑战自己，才有血性！

带了点自己做的卤牛肉，去领了装备，吃了每年都去的老妈妈手擀面和梅菜饼。睡足后就出发了！

分赛段记录下难忘的记忆：

起点到CP1，一口气就是小时左右的台阶，爬就是了，之后的弹石路，很可以飞起来。第一个补给点，村里拿个馒头塞了点榨菜就吃了。补满水出站。

到CP2，这次调整了路线，15公里，很长，我的水全光了～到补给点，不得不说重点！冰豆浆！我喝了3袋，灌了两袋，真解渴！吃了一个泡面，就继续了。

到CP3，这个点，最后的下坡很爽，我飞了很舒服，然后就是我最爱的永康土面！清淡，面口感好，营养也足，肉丝、鹌鹑蛋、胡萝卜丝、香菇丝，面细而不烂！吃好，出发！

到了换装点CP4，老婆做私补带了椰汁，好喝！解渴！志愿者有现磨咖啡，喝了，就没怎么喝老婆带的速溶咖啡，毕竟咖啡喝多拉肚子～最后果然想拉都不行！宁海还有坐便的。杭百都是蹲便的！你妹的！你跑那么多路，怎么蹲得下去！这次吃的少，就吃了几口炒饭，鸡肉卷也没吃，反正这次胃口一点不好，匆匆离站了。

到CP5，东西依旧不多，匆匆继续吃了一杯泡面。这段路明年一定要跑起来！时间都浪费了！

到CP6，那个蛋饼真的让人没食欲，干死了～鞋爸爸绝对是个大骗子，我以为后面很多土路，原来还是有许多台阶。去年退赛的地方，上去一点就有台阶了。我今年全靠台阶加速下坡，平路都没跑起来～

到CP7，没什么印象的赛段，补给也没印象～反正晚上真他妈困，我已经关了手表。定时2分钟，一会休息下一会休息下了。对了，这段我吃了港百买的黄胶，之前的黑胶11点困的时候吃了。真的不错，以后再买！

到CP8，这段也没什么印象，一路黑漆漆，反正走了不少路～到了补给站，串串也没什么了，后来才理解。我后面才20个人了，70多人都过去了～我还能吃到什么～作孽～吃了碗小馄饨，上路！

到了CP9，这段就好走了，天也亮了～杭百还是越来越简单的～这点不错～和体力成正比，不像其他比赛～后面还有高潮～我说的就是你！拆骨躺尸！2017年的65，我一直记得！到了补给点，拌面好吃的！绝对比串串和蛋饼好，不干～

最后一段，我就开始酱油了，闪现朋友圈，逛马路了～在苏堤上买了33元10元250克的水果～妈蛋，傻了，一片西瓜一片哈密瓜～反正当补水了～同行的跑友超过去不少，我看了下，如果跑起来，最后冲线最少超10个，我就是这个性，没办法～对手强我不愿意输，对手弱，不想在碾压了～反正都完赛了，超人有意思嘛～琼妈应该很满足吧～哎，女人，老人，小孩，不要计较，让让吧～我也没什么欲望最后冲下，又不能拿金砖～下周还要闵文半马和无锡全马～

最后可以想象，冲线，非常轻松，临了在青芝坞还上了个厕所～志愿者说快到了，我笑笑摆摆手，不急～尿完，手也不洗～冲线后，看到小狼，激动啊～上去全蹭他身上～

最后说说赛事组织，小狼，好人～我在等他给我18年的牌子呢，说好完赛，去年的一起给我的！复仇的意义！小小狼很可爱！狼嫂也热情！一家都是好人～小狼还是诗人～给狼嫂吟诗～大湿人啊～

明年继续！100公里，老婆已经答应了～反正有要求的，男人都懂得～

明年目标，金砖！顺便让里昂，永远闭嘴！屎臭屎臭的一张嘴！老是赌我这个关门那个关门～输得老婆孩子都要输给我了～

最后祝杭百，能办100年！

永康土面

我的私补老婆

别人家的串串，我反正没吃到

天亮后的闪现

完赛证书

金狼奖牌，进酒店，一群女的围着我撩我！我没结婚就上了！

小疯队合影！